Sformatino di Ricotta e Spinaci al Forno – Light, morbido e ricco di proteine

Riso Venere con Gamberi, Avocado e Lime: Elegante, fresco e bilanciato

Ciambelle al Forno alla Banana e Cocco

Overnight Oats: la Colazione Fitness da preparare la sera prima

Halloumi grigliato con insalata di Cetrioli e Yogurt – Fresco, estivo e ricco di proteine

Zuppa di Lenticchie Rosse e Curry: Vegana, senza glutine, ricca di proteine vegetali e sapori speziati

Polpette di Tacchino con Zucchine e Pomodorini

Sushi Bowl con Salmone e Avocado

Pasta integrale con ricotta e spinaci: un primo piatto sano e cremoso

Aperitivo Mediterraneo Light: Bruschette Integrali con Pomodoro, Basilico e Avocado + Spritz Analcolico