In un barattolo o contenitore con coperchio, versa i fiocchi d’avena, i semi di chia e la cannella.
Aggiungi il latte vegetale e mescola bene per far assorbire il liquido in modo uniforme.
Incorpora il miele (o dolcificante scelto) e lo yogurt greco, mescolando ancora.
Chiudi il barattolo e riponi in frigorifero per tutta la notte (o almeno 6 ore).
Al mattino, tira fuori il tuo overnight oats, mescola bene e aggiungi la frutta fresca a piacere e, se vuoi, un cucchiaino di burro di arachidi o crema di mandorle per un tocco extra di gusto.
