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Polpette di Tacchino

Preparazione 20 minuti
Cottura 25 minuti
Tempo totale 45 minuti
Porzioni 4 persone

Ingredienti
  

  • 500 Gr Macinato di tacchino
  • 1 Zucchina grande
  • 100 Gr Pomodorini
  • 1 Uovo per legare l'impasto
  • Pangrattato integrale due cucchiai o più, se necessario
  • Aglio uno spicchio
  • Olio EVO un cucchiaio
  • Prezzemolo fresco
  • Origano
  • Paprika dolce

Preparazione
 

  • Grattugia la zucchina con una grattugia a fori larghi e, se necessario, strizzala un po' per eliminare l'acqua in eccesso. Questo aiuterà a mantenere le polpette più compatte.
  • Taglia i pomodorini a metà e mettili da parte.
  • Tritura finemente lo spicchio d'aglio e il prezzemolo fresco.
  • In una ciotola capiente, unisci la carne di tacchino macinata, la zucchina grattugiata, l'aglio e il prezzemolo tritati, l'uovo e il pangrattato. Aggiungi sale, pepe, origano e paprika.
  • Mescola tutto bene con le mani fino ad ottenere un impasto compatto ma morbido. Se l'impasto dovesse risultare troppo morbido, aggiungi altro pangrattato fino a raggiungere la consistenza giusta per formare delle polpette.
  • Prendi piccole porzioni di impasto e forma delle polpette, compattandole leggermente con le mani. Cerca di farle di dimensioni simili per una cottura uniforme.
    Se vuoi, puoi cospargerle leggermente di pangrattato per una crosticina più croccante.
  • Scalda l'olio d'oliva in una padella antiaderente grande, a fuoco medio-alto.
  • Aggiungi le polpette e cuocile per circa 10-12 minuti, girandole delicatamente di tanto in tanto, finché non saranno dorate e cotte all'interno.
  • Nel frattempo, in un'altra padella, puoi scaldare un filo di olio d'oliva e saltare i pomodorini tagliati a metà con un pizzico di sale e pepe. Lasciali cuocere per circa 3-4 minuti, giusto il tempo di farli ammorbidire e insaporirli.
  • Una volta cotte, disponi le polpette di tacchino su un piatto e servi con i pomodorini saltati sopra. Se desideri, puoi decorare con un po' di prezzemolo fresco tritato.